「安心」 「はつらつ元気」 「夢21」 「健康」 2014年12月号発売!

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 11月1日、健康情報誌4誌の12月号が発売日となりました。

発売になったのは、「安心」と「はつらつ元気」と「夢21」と「健康」の4誌です。

酢タマネギで高血圧・糖尿病改善
骨盤を締めて一気にやせる
足もみで脳梗塞・心筋梗塞予防
骨盤を起こすだけで下腹ペタンコ
ひざゆるめで膝の激痛、関節きしみ改善
 12月号も気になる見出しが並んでいます。


 以前は続けやすさについて独自に評価していましたが、今回は紹介だけです。
 Amazonで雑誌名で検索すると最新号だけでなく、2013年とか2012年のものなどがいっぱい出てきて選り分けるのが大変です。

 そこで、今回は探さないでも済むように、間違いなく2014年の最新号だけを並べました。
 ここからなら、確実に最新号4誌を順に見比べることができますのでご利用ください。

 まずは、マキノ出版「安心」12月号 620円

 次に紹介するのが、芸文社「はつらつ元気」12月号 600円

 お次が、わかさ出版「夢21」12月号 580円

 最後が、主婦の友インフォス情報社「健康」12月号 710円

 私の場合、酢タマネギは健康に良いのはわかっていても、酸っぱいものが苦手なので続きそうにありません。
 今回は骨盤系が「安心」と「夢21」で取り上げられています。

 私は血管を強化したいので、今回は足もみで脳梗塞・心筋梗塞の予防に役立つ「はつらつ元気」を買いたいです。

 毎月、2日と16日の“健康情報誌”発売日前後にはお知らせを出していますのでご覧下さい。
 

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最後までお読み頂きありがとうございます m(_ _)m

 

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