アイリスオーヤマエアリー敷きパッド PAR-S 買ってみました。トゥルースリーパー、エアウィーヴと悩んだ結果です。

　腰に良いのは低反発？それとも高反発？
　私も以前から腰痛持ちなので、良いマットレスを探していました。

　ベッドで寝るようになってから特にですが、ベッドのマットレスが体に合わないのか、朝起きるといつも腰が痛くなっています。
　どこかに捕まらないと、ズボンも履き替えられない始末です。

　あれこれ探してやっと見つけたのがこの商品、アイリスオーヤマのエアリー敷きパッド　PAR-Sです！

　この商品は高反発系です。

　
　低反発素材で腰痛に良いと謳っている商品があります。
　逆に、高反発素材で腰痛に良いと謳っている商品もあります。
　　　　　？？？？？？
　さて、本当に腰痛に良いのはどちらでしょう。
　私は整体師でも整形外科医でも無いので、知識がありません！困りました。

　全体的な傾向として、以前は低反発マットレスが腰痛に良いと言われていました。
　理由は、腰骨など出っ張っているところが適度にジンワリ沈み込むので、体全体に圧力を分散できるというもの。ごもっともです。特に横向き寝の時には背骨がまっすぐに保たれそうです。

　しかし！いくら体圧が分散されると言っても、朝まで同じ姿勢で寝ていたら、下になっている部分が鬱血します。
　そこで、最近の傾向は、ある程度の高反発素材で楽な寝返りをサポートしようというもの。

　私は腰痛持ちの上に、イビキもひどいので（日帰りレーザー手術も経験しています）、こんな横向き寝用の枕も併用しています。

メイダイ勝野式横寝枕

　この枕は、強制的に横向き寝を維持させるというコンセプトです。
　そのせいもあって、朝起きると腰骨が上になっていた方にズレているような有り様で、１日置きに左右逆の方向を向いて寝なければなりません。

　寝ていて腰が痛いので、無意識のうちに仰向けになっていてイビキも酷くなるという事を繰り返していました。

　横向き寝だから、低反発の方が良いのだろうと思いAmazonで数種類の商品のレビューを見ると、２万円以上するマットレスが「最初は効果があるけれど、１年もしたらヘタってしまって全く効果なし」とか、４万円以上するマットレスは「３ヶ月でヘタってしまった」とか書いてありました。
※あくまでもレビュアーの個人的な感想です。

　まあ、商品レビューは主観も多いので、全部が全部は信用していませんが、２万～４万も出してすぐにヘタってしまったのでは、貧乏人としては困ります。

　そこで、価格も安くソコソコ評判も良いアイリスオーヤマのエアリー敷きパッドを買ってみました。

　マットレスタイプやふとんタイプもあるようですが、ベッドの上で使うので、敷きパッドを選びました。

　アイリスオーヤマの直販サイトだと¥13,800(税込)ですが、Amazonでは￥11,711(税込)だったので今回はAmazonで買いました。

　届いた荷姿はこんな感じ
梱包重量は４㌔弱です。
梱包を解くと、持ち運び用の不織布袋に入っています。
外側はリバーシブルになっていて、表は秋冬用のニット地
裏は春夏用のメッシュ地になっていて１年中快適に使える仕様になっています。
中身はこんな感じ
敷きパッドなので厚みは3.5センチです。
東洋紡が開発したエアロキューブという新素材で、この商品は高反発系です。