以前、ザイグルと安納芋のセットを買ったという記事を書きましたが、その後も便利に使っています。

 煙も油ハネも殆んど無いし、余分な油が下に落ちてしまうのも嬉しいです。

 肉でも魚でも大活躍ですが、中でもヘビーローテションは鶏・胸肉パーティーです! 1
 鶏の胸肉は高タンパク低カロリーだし、何と言っても安上がりなのがお気に入りです。
 食べ盛りの中学生がいる我が家にはピッタリです。
 
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